寒さで凝ります

2,3日前から左肩が痛くて困っています。

 
鼻が詰まった感じ、昨日からは左目も乾いた感じがしてきました。

 
ちなみに、昨日、耳鼻科に診察に行きましたが中耳炎や蓄膿にはなっていないと言われました。

 
PCで検索してみたのですが・・・

 

肩の苦痛で武蔵小杉のマッサージのサイトやコリから起きるいろんな症状で青葉台の整体のサイトなど・・

 
ここのところ寒かったので気温が低くて体の表面温度が下ると、筋肉は体温を下げないために硬くなる。

 

これがコリや筋肉の血行不良を生み、肩こりや頭痛へと繋がります。

 

これがもっと寒くなると、こんどは震えが来ます。

 

筋肉が震えると、熱が生まれたり・・

 

そうやって体は体温を保とうとします。

 

寒さに対する自然な現象らしいのです。

 

あまり気にせずにいて大丈夫そうです。

 

梅田の整骨院で血行促進の体操があったので、まずはそこからやって見ます。

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