ここ半年ほど前から、就寝中に腰の痛みで目が覚めます。
腰と背骨の周りと、胸の裏側の位置より脇の方の両方が痛みます。
立ったもしくは座った状態だと、少しすると痛みはなくなります。
もともと腰痛持ちなので、はじめは腰痛がひどくなったのかなって思って・・・
腰痛について新宿区の整体院が腰に効く施術で信頼される所みたいです。
同僚に相談したら腰なら吉祥寺に接骨院は腰痛で定評のある所みたい。
同僚はヘルニアのリハビリで通っている。
大塚の整体院も腰に効く施術で腰痛体操も教えてくれるみたい。
何か自分も対処方を考えたいと思う。