私は３人の子持ちの主婦です。
もうすぐ３０になりますが痩せなくって困ってる。
朝から夕方まで働いていて、かなり動きます。
間食も一切しません。
朝は必ず食べます。
昼も腹八分目です。
夜も腹八分目で７時以降は水以外口にしていません。
子供達の世話や家事に追われているので家でも動いています。
今まで色んなことを試しましたが、全然駄目なんです!!
何をしても!!
本当に本気で悩んでいます。
可児市でリンパ良くする整体 があって、綺麗になった同級生がいると聞いたんで。
今度あって話を聞く約束をしました＾＾
会うのが今から楽しみです。
私の彼女が典型的な内股で困っています。
内股の典型的な症状であるＸ脚やおしりと二の腕のただれがあり、更に腰痛まであるようです。
普段の歩き方を意識する以外に、自宅でできるストレッチなどが載ってるホームページがあればと探しています。
それと私が彼女に内股を直すように言っても、あまり重大な事と考えていないのか真剣に取り組んでくれません。
男として彼女には綺麗なスタイルであって欲しいものですよね(-_-;
職業病で腱鞘炎の治療してるようですが、スタイルに関しては無頓着なんです。
数日前から、緊張した時に頭と首の付け根部分の右側から右後頭部にかけてが
鼓動にあわせてハンマーで殴られるみたいに突然痛みだします。
痛み発生後は、痛みが和らぐことはあっても完全に消滅することはなく、頭の首の付け根部分に鈍痛があり、そこを手で押さえておきたい状態が続きます。
また、その状況でトイレ（小）に行きますと痛みが強くなります。
不快なので最終的には頭痛薬を飲んでいます。
そうすると全く痛みがなくなり、また翌日、緊張を感じると同じことの繰り返し・・・という日が4日続いています。
痛めた腱鞘炎の治療中であるし、痛みがストレスになっているのは確かです。
連休中はこんな感じが続くと最悪です。
仕事で重い荷物（２０～３０KG）を毎日持ち上げては降ろします。
ひざを曲げて持ち上げるなどなるべく腰に負担がかからないよう心がけていますが、それでも1ヶ月半で完全に毎日の腰痛に悩まされるようになりました。
また、姿勢もおなかが出てお尻が後ろに突き出ている姿勢になっておりちょっと腰を前かがみ目に曲げても痛いです。
最近は海老のように丸まって寝るのが難しくなりました。
またおそらくゆがみもあり、買い物のときなど、10キロの荷物が二つになっても、右の肩にかけて腰の力を利用して運んでいます。
（左もバランスよく使用すべきとわかっているのですが、左の肩に荷物をかけてもずり落ちてしまいます。
左手で持ってもまっすぐ歩けません
岡山のあの訪問マッサージで予約しようと電話したけど、数ヶ月待ち状態。
それまで耐えられるだろうか。。
ぎっくり腰を未然に防ぐ方法を知りたい。
30代半ば女です。20代の頃から肩こり、腰痛、背中の張りと痛みなどの症状に悩まされ、整形外科や接骨院、整体など、 様々な治療法を試みてきました。
ぎっくり腰は過去3回ほどなっており、現在4回目で整形外科に行って注射をうってもらい、薬と湿布を出されました。
5ヶ月前にもぎっくり腰をやり、その一年前にもなりました。だんだん間隔が狭くなってるのが気になります。
仕事にも支障をきたすので、なんとか肩こり腰痛を根本的に治し、ぎっくり腰にもならないようにしたいのです。
20代の頃、ヨガを少しやりましたが、その時はわりと調子が良かったように思います。
今は仕事の時間の関係や、体調が常に思わしくないため(肩こりや背中の痛みなど)、出来ないでいる状況です‥。
なにか簡単なストレッチがあればと思います。
仕事は座りながらの勤務で、パソコンを使用する事が多いです
仙台市の整骨院で治療できると聞いたけどやっぱ自分でなんとかしたいと思います。
足痛が治らなくて困っています。
胃を悪くして３ヶ月ほど入院していた年配者の話です。
それまでは特に気になる症状はなかったのですが、退院後は午後になると腰から下が重くなりダルくて思うように歩けなくなりました。
家の中はなんとかなるのですが、買い物や近所の散歩もできません。
整形外科でレントゲンやら採血などをしましたが治療方針がはっきりせず、足裏のむくみがひどくなっています。
松江市の整体トレーニングで足腰の運動してみるが、ハードで長続きしないし。。
やっぱ通って治してもらうしかないのでしょうか。
肩甲骨の痛み。
妊娠のせい？仕事のせい？
妊娠5ヶ月の妊婦です。
もともと仕事は事務をしていて、座りっぱなしのため尾てい骨や肩甲骨の痛みがあって整骨院に行ったりしていました。
でも最近になって夜も眠れないぐらい肩甲骨がムズムズしてずっとイライラしてしまいます。
仕事中も同じです。
体をほぐたりしてるのですが。
背骨の左右をおもいっきり押してもらうと気持ちがいいのですが、改善するにはどうしたらいいでしょうか？
それとも湿布などを貼ったらいいのでしょうか？
今現在も仕事は続けています。
米子市に通える近くの整体があるし、この際仕事帰りに治療してみようかなー
生まれて初めて、こんなに首から肩、肩甲骨まで凝ったことがなかったので、不安になっています。
運動は、ほぼ毎日行っているので、血行不良ということは全く考えられません。
枕、これも今まで使っていて問題なく眠れていたので違うかもしれません。
お風呂で温めてもだめでした。これは、もしかしたら内臓からくるものなのかと不安です。
どこかで右のわき腹をたたくと胃に響くと・・・と言われたこともありましたが、これは、あてはまります。
左側はたたいても、なんともありません。
近々、人間ドックに行く予定なので、色々と分かるかもしれないのですが、今のこの凝りの原因かもしれないものと、状態を軽減させたくて。。
奈良市で見つけた整体で治療してる知人もいて、どんな治療法なのか聞いてみたい～
22歳ですが、早くも老化現象が表れてしまいました。
頸椎症は治らないらしいですが、悪化させないための方法を探しています。
症状は頭痛と首の痛みのみですが、風にあたるのすら痛いです。
診断はかなり首の骨の形が悪く、変形が進んでいるとのことでした。
原因はパソコンやゲーム、読書を無理な姿勢で長時間していたためでして。
吉祥寺の整体でリラックス効果 のあるマッサージがあるみたい。
友達も勧めるし、一度体験してみたいと思う。
数日前、起きたら急にあごの右側が激しく痛みました。激しい痛みはすぐに引いたのですが、一日中鈍い痛みがありました。周りの人からは、リンパ腺が腫れているのではないかと言われました。
その日から、右半身のあちこち（肩、腕、腰、足など）が痛みます。
現在は、あごの痛みはほとんど無いのですが、右肩がとても痛いです
肩こりがひどいような感じ。
そして右腕がしびれるような感覚と痛みがあります。
関係ありそうなことは、仕事で重いものを持ち運びしている
喉の右側が風邪で腫れている
おやしらずが痛い
東京で整体院に通う姉がいて、体験も出来るというんで、一度試してみようかと考えています。